第一天：
07:00 泉州出发，沿沈海高速,途经角美上房，历时约两小时。
09:00 抵达长泰漂流公司、办理手续，整装、列队，做出发前准备工作（经验教官指引下）。
09:30 乘车抵达天柱山山脚下(车程约25分钟)，游览【小黄山】，小黄山位属天柱山国家森林公园，山中古藤缠绕、古松林立：罗汉松威严挺拔，攀云松以一侧枝叶飞身向上，探海松俯身向下，绿箩松为绿色藤萝包裹，很象热带的面包树；林中更有峭立石壁，高达数十米，斜度为60至80度，整个景观从远处看，犹如“群象过山”，石壁下面隐藏有一天然石洞，名为“顺风洞”，据考证是宋朝时期，古海盗聚集之地。
12:30 午餐
14:00 作出发前的准备工作，后驱车（约十分钟）前往马洋溪起漂点，参加【激情漂流】（以景区当天安排的漂流时间为准），领略搏桨击歌的豪情，体验惊心动魄的漂流乐趣。
16:30 漂流活动结束，抵达漂流公司沐浴更衣。
17:30 品尝特色【风味鸭粥】。
18:00 在宁静的马洋溪畔享用温馨【自助烧烤】。
20:00 【篝火自助卡拉OK晚会】蹦东方迪斯科、激情广场大家唱，30人以上送苗侗民族风情歌舞表演（跳竹竿舞、抢新娘/新郎等），表演时间约一小时。
21:00 行程圆满结束入住漂流酒店
含中晚餐  住:长泰

第二天：
08:00 早餐
08:30 整装、列队，做出发前准备工作（经验教官指引下）
09:00 乘车（约半小时）前往大湖山龙凤谷。
09:30 抵达【龙凤谷】底部，开始畅游龙凤峡谷，溯“梅源溪”——观“珠帘瀑”，领略那“涧空流水急，风静落花香”的幽雅意境——探悬赏十万元人民币找“配偶”的“登天鞋”——赏“飞天瀑”，闻瀑布喧腾，看明珠焕彩，感受“涌珠喷玉，飘逸飞泻”的大自然妙景，使人烦襟尽涤，眉宇舒展——【大本营野餐】休憩——“金凤梳羽”——登高履险，妙趣横生的天然石壁攀岩——天池（不枯泉）——穿越亚热带雨林（欣赏百年老藤、桫椤、红锥、千年樟树、黑目竹林、苍松翠柏……寻相思林、觅相思豆、感受回音谷……）。
14:30 探险活动结束，乘车（约半小时）返回漂流酒店更衣。
15:00 漂流酒店品尝长泰特色【风味鸭粥】（吃到饱为止）后赴龙佳山庄享受温泉
15:30 【龙泉阁露天温泉池】体验温泉的健康和乐趣，内有50多个泡池:迎宾池、盛唐池、当归池、灵芝池、薄荷池、人参池、枸杞池、红酒池、白酒池、啤酒池、桂花池、玫瑰池、薰衣草池、牛奶池、柠檬池、红茶池、绿茶池、咖啡池、SPA、石板疗、游泳池、干蒸、湿蒸等赠送精美小点心）
18:00 返回